Дистанционный курс "Управление эмоциями"

Повышение квалификации 32 ак. часа.

Курс «Управление эмоциями» предлагает участникам уникальные практические инструменты для эффективного управления эмоциями в профессиональной жизни. Вы освоите методы регуляции эмоций, научитесь эффективно коммуницировать в стрессовых ситуациях и решать конфликты, что позволит вам значительно повысить личную эффективность и укрепить лидерские качества, а также внедрить полученные знания на практике в своей профессиональной деятельности. 

Чему вы научитесь?

• Управлять эмоциями в личных и профессиональных ситуациях
• Применять методы регуляции эмоций для повышения личной эффективности и коммуникабельности
• Определять и корректировать эмоциональные барьеры в деловых и межличностных взаимодействиях
• Проектировать стратегии общения с учетом эмоциональных факторов и личных особенностей
• Развивать навыки эффективного лидерства и управления эмоциями в коллективе.

Какие задачи решает курс?

• Повышение самооценки и уверенности через развитие эмоционального интеллекта.
• Освоение техник управления волнением и эффективного выступления перед аудиторией.
• Развитие навыков аргументации и контраргументации для успешного общения.

Ключевые темы программы

1. Эмоциональный интеллект
2. Коммуникация как навык личной эффективности. Психология взаимодействия
3. Умение говорить. Убедительность. Управление голосом
4. Как противостоять манипуляциям. Речевые техники влияния
5. Системное мышление.